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Tanzkurse der Generation plus

Der Tanzspaß der Generation plus!
Für alle unternehmungs- und lebenslustigen Senioren, die den Tag aktiv beginnen wollen.

Unser TanzFit Programm beinhaltet eine Kombination von gymnastischen Übungen (keine Bodengymnastik) und das Erlernen von unterhaltsamen Partytänzen.

Die Schwerpunkte der tänzerischen Gymnastik sind Koordination, Konzentration und Kondition – ganz nach dem Motto „TanzFit macht fit für`s Parkett!

Im Anfängerkurs erlernen Sie die Grundbewegungen und Basisfiguren der Standard- und Lateinamerikanischen Tänze in 3 aufeinander folgenden Unterrichtsblöcken (á 4 Std.). Der Einstieg in den Kurs ist somit monatlich möglich – Sie entscheiden mit welchem Monat (Block) Sie starten möchten.

Dieser Einstiegskurs für Senioren bietet daher genügend Zeit für Tanz, Tratsch, Spaß und gemütliches Beisammensein.

Tun‘ Sie Ihrer Gesundheit etwas Gutes – Tanzen hält nicht nur fit sondern ist Studien zufolge, eine ideale Sportart im Alter.